「すぐに体重が戻るんだよね(泣)」 と知り合いがよく言っている。 私自身もリバウンドの経験はある。。。 というか、ダイエットで結果が出なかった時期を振り返ってみると全く体重が減らなかったわけではないのだ。 ２、３kg減っては戻り、また、２、３kg減…